Si desea comprar el ebook que le enseña todos los secretos de salud que hemos recopilado en dos años y el como reemplazar los lácteos, los huevos que dan cáncer por las hormonas Insulin-like Growth Hormone y la rGBH puede hacerlo con Google CheckOut:

El médico del futuro no dará medicinas en sus recetas, mas bien enseñará a tener una mente y un cuerpo sano con la alimentación, usted es lo que come, si come mal tendrá males, si come bien tendrá equilibrio.

Toda enfermedad está hecha escencialmente por la mano del hombre, y es el resultado de su forma de vivir.

"El que se da placer con la boca no tiene derecho a tener placer con el sexo", las carnes envejecen las células, los azúcares industrializados y químicos de la comida industrializada de hoy en día hacen que el hombre tenga disfunción erectil, los gordos anchos no tienen energía sexual, etc.

"Que tu alimento sea tu única medicina, y tu medicina sea tu alimento" Hipócrates

Los vegetarianos perciben a Dios -al Creador- en todas las creaturas vivientes y por eso las respetan, no entiendo qué hacen llendo a misa todos los Domingos, cuando cada día irrespetan su imagen mandando matar animales para ellos satisfacer su ego con la carne.

Se dan cuenta que en los últimos cien años en que han habido tantos "avances" en la medicina común (alopática) haya tanto cáncer? ... precisamente por tanta locura en investigar con indefensos animales vivos, donde son torturados de forma tan cruel y despiadada por gente con espíritu perverso que los guía a actuar en dicha forma.

Pregunten a esos "científicos" porqué experimentan en animales, y la respuesta será: "Por que los animales son como nosotros"; y pregúnteles porqué están tan convencidos que está bien moralmente hacer sufrir animales en experimentos, y la respuesta será: "Por que los animales NO son como nosotros". Que contradicción!
Professor Charles R. Magel.

Ellos saben del dolor que infringen a esas pobres inocentes criaturas, pero están tan poseídos por su ego malvado que llegan a dicha contradicción.

Y la causa a todo este sufrimiento de seres inocentes es LA GENTE; para aquellas personas que consumen carne: esos seres sufren y mueren dolorosamente para que usted sienta satisfacción en solo 32 cms² de su todo (cuerpo, mente y espíritu): su LENGUA!

Porque la gran mayoría de las personas están convencida que para saciar su deseo voraz de placer, sólo lo pueden hacer comiendo carne y basura sintetizada en laboratorios, y que cuando se enferman de comer tanto cadáver y productos sintéticos, creen que la única forma de aliviarse es con -nuevamente- químicos sintetizados en laboratorios llamados medicamentos, que tienen efectos colaterales gravísimos que mas tarde resultarán en peores desórdenes hormonales y celulares que desembocarán en un cáncer.

Es un círculo vicioso en el que usted nunca saldrá y del cual sufrirá en gran medida las consecuencias por su apetito voraz de placer desmedido. Las consecuencias de lo malo que come y de las medicinas químicas que ingiere serán cánceres que lo postrarán por meses y años a un sufrimiento lento y tortuoso, el mismo sufrimiento que usted infringió a tantos seres inocentes matándolos indirectamente (ya que por su demanda de carne usted lo mando matar de todos modos) después de éstos haber tenido una vida tan dolorosa.

Su alimento sano y natural debe ser su UNICA medicina, y ésta no sale de cadáveres ni de reacciones químicas en laboratorios, sino de la sabiduría de la Naturaleza.

Es triste pensar cómo usted se condena a si mismo y condena a otros seres, que en vida, es decir, antes de morir sufrieron tanto para que usted tuviera placer en tan pequeñísima parte (su boca) de un gran todo espiritual, mental y corporal que lo conforman a usted.

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En vez de tomar Gatorade o Splash o cualquier bebida isotonica artificial que tienen preservantes, colorantes artificiales y sabrá Dios que mas le echan de químicos cancerígenos. Lo ideal es tomar agua de pipa o lo que llaman tambien de agua de coco, -la pipa es cuando el coco aún no se ha formado-, el agua de coco o de pipa es una bebida isotónica natural con el mismo equilibrio electrolito que nuestra plasma sanguíneo. Es el líquido de la vida por así decirlo. De hecho, se ha conocido este truco para tiempos de guerra y que haga falta de sangre, el agua de pipa ha sido usada para aplicar transfusiones de plasma en casos de urgencia a los soldados heridos.

• El azúcar blanca que le hechan a la gran mayoría de "alimentos" que se venden en los supermercados acaban con el magnesio

Cuando alguien empieza a preguntar "Cuánto debo hacerlo?", "Cómo debo hacerlo?", etc., está dando una clara indicación de que su deseo de cambiar sus malos hábitos alimenticios por unos sanos no es sino puras excusas.

PREOCUPARSE POR LOS DETALLES NO ES MAS QUE UNA EXCUSA PARA NO EMPEZAR.

Preocúpese por los detalles CUANDO REALMENTE HAYA AGARRADO EL HABITO DEL CAMBIO.

Las palabras acá contenidas en este website son para personas que sienten que tienen niveles altos de conciencia y voluntad con respecto al promedio de la otra gente, y que están dispuestos -al tener mente abierta- a escuchar y tomar sus propias decisiones, no sólo basadas en el contenido de este website sino en la de muchas otras personas, libros y otros sitios web.

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Hoy en día existe mucha incertidumbre como consecuencia de la conversión de insumos químicos y naturales con procesos industriales en otros químicos que luego son llamados erróneamente "alimentos", los cuales son consumidos por la población día a día y son causantes de toda la gran variedad de enfermedades existentes.

En las últimas décadas se ha hecho difícil encontrar productos genuinos debido a la gran manipulación industrial y al sinnúmero de aditivos que directa o disimuladamente se añaden a nuestros alimentos y bebidas, entre ellos sabores artificiales, el azúcar blanco, la harina blanca, los colorantes, saborizantes, preservantes, frutas y verduras no orgánicas, etc.

Por eso, la gente sigue muriendo de cáncer día a día, y siguen pensando que la clave no está en lo que comen y además creen que la cura a sus cánceres y demás males está en mas químicos, es decir, con las drogas alópatas que le son suministradas para "combatir" el cáncer y muchas otras dolencias.

El uso de la medicina natural ha sido usada por siglos, a través del mundo, en todas las culturas; la comunidad científica ha comenzado a demostrar cada vez mas interés en esta alternativa que además de no traer efectos nocivos para la salud sus beneficios son sorprendentes. La ciencia de la alimentación ha adelantado enormemente, y hoy se sabe perfectamente qué alimentos son beneficiosos para la salud: ofreciendo claridad, salud mental y máxima vitalidad y cuáles son perjudiciales que conducen a enfermedades, pérdida de la belleza y vejez prematura. Los alimentos naturales son muy poderosos.

En nuestra época nos encontramos manipulados por una sociedad de consumo que nos ha vuelto unos títeres manejados para girar en torno a sus intereses, imponiéndonos y mostrándonos como necesario la utilización de productos y alimentos en los cuales el único beneficio lo obtienen son dichas industrias ya que con el fin de reducir sus costos, las empresas recurren a masificar su producción sustituyendo los ingredientes integrales por refinados y los naturales por artificiales sin preocuparse mayormente por el impacto que tales acciones puedan ejercer sobre el medio ambiente y la salud del consumidor. Su objetivo principal es obtener mayor rentabilidad y riqueza, aunque a veces pretenda disfrazarse con una mejor imagen haciendo contribuciones que de ningun modo logran reparar los daños.

Nos enfrentamos ahora a una situación asfixiante: enormes poblaciones ávidas de consumo, una competencia industrial encarnizada, una tecnología extremadamente sofisticada y sistemas publicitarios muy eficientes, capaces de controlar los hábitos del consumidor y llevar a cabo cambios dramáticos e irreversibles sobre el ambiente global, generando los grandes problemas que acechan el mundo como son la gran variedad de cánceres, estreñimiento, úlceras, enfermedades de los riñones, cardiovasculares, insomnio, daño del páncreas, daño del hígado, stress, etc.

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Puede hacer su propio desodorante con las siguientes recetas naturales:

Desodorante cítrico:

Seque iguales cantidades de cascara de naranja y limon. Usando un mortero, conviertalos en polvo. Enváselos en un contenedor hermético y esterilérilizado. Después del baño aplique el polvo en las axilas.

Desodorante de agua de rosas:

Mezcle unas gotas de limón en el agua de rosas y aplíquelo después del baño en las axilas.

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Consecuencias dolorosas e Irreversibles del Consumo de Carne

* La artritis (dolores espantosos en las articulaciones) que es producida por el ácido úrico de la carne.

* Problemas en la próstata, ya que el acido urico se cristaliza en la vegija y estos producen inflamacion en la misma, lo cual repercute en un peso excesivo sobre la prostata y en consecuencia esta tambien se inflamara y producira dolores para tener relaciones sexuales, en la eyaculacion, al orinar, etc.

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Son los medicamentos (venenos químicos) realmente útiles para las enfermedades? empezemos por algo: deben recordar que hay que cambiar el estilo de vida, cambiar el estilo de "alimentación", nadie se está alimentando como debe, solo están usando sus cucharas y tenedores para cavar su propia tumba.

De acuerdo a datos de la World Health Organization (WHO), en naciones desarrolladas tales como USA, Francia o Alemania donde el consumo de leche, carne y productos refinados (todos siendo venenos para nuestros cuerpos) es tan alto, los niveles de salud de estos paises es peor que la de otros países. En USA, por ejemplo, dos familias de tres han sido tocadas con cáncer, dos personas de cinco han sufrido y han muerto de problemas coronarios (del corazón), y millones mas sufren de diabetes. Otras enfermedades menores pero crónicas son sufridas por una persona de cuatro.

Como podrán ver, el panorama no es para nada alentador. Para darles un gran ejemplo del problema de no saber comer para luego tenersen que envenenar ustedes con las asi llamadas "medicinas", vamos a comentar sobre el microbio de la gripa:

Numerosas investigaciones científicas han tratado de identificar y examinar el microbio evasivo que se supone causa el resfriado común. Y en los años 40s dichos científicos explicaban la inefectividad de la investigación argumentando que el microbio era tan pequeño que no se podía ver con los microscopios disponibles de la época. Años después, que hubo avances tan espectaculares, incluyendo el microscopio electrónico, seguía sin cambiar la situación, osea, no daban aun con el microbio que ellos decían generaba el resfriado común.

Hoy en día se dice que mas de 200 virus son los causantes de los síntomas del resfriado común, entre ellos: rhinoviruses, coronaviruses, adenoviruses, coxsackieviruses, echoviruses, orthomyxoviruses (incluyendo los virus de la influenza A y B, que causan la gripa), etc. Y se sabe que la causa de alrededor de un 50% de los resfriados de adultos permanecen sin ser identificados.

Entonces la pregunta a hacerse es: Porqué no podemos identificar el microbio que causa el resfriado común? ... Porque no existe tal cosa. Cada uno de los microbios sospechosos que han sido identificados en un cuerpo con resfriado SOLO ESTAN ALIMENTANDOSE DEL MUCUS producido en el cuerpo padeciendo el resfriado. Ese mismo mucus que se produce por malos hábitos alimenticios, está en el cuerpo en todo momento, y se agrava dependiendo de que venenos lentos y paulatinos consumimos, cuando la gente cree que se está alimentando, o cuando solo piensan en darse placer a los 32 cm² de su boca: la lengua.

Se sabe que en ciertas épocas del año, de acuerdo a las condiciones climáticas imperantes el cuerpo aprovecha dichas condiciones para limpiarse a sí mismo de ese mucus. Y es en ese preciso momento cuando los gérmenes que nos rodean aprovechan para empezar a disolver ese mucus, destruyéndolo o removiéndolo, en una relación simbiótica en donde ellos se alimentan y nosotros somos limpiados, por lo tanto no hay duda que estan ayudándonos a limpiar el cuerpo.

El que crea que tiene bases sólidas para refutar esta conclusión, de la relación simbiótica, por favor enviar email a << salud-naturalmente @ usa.net >>

Pero que hacemos nosotros entonces? Empezamos a tomar las peligrosas medicinas (quimicos venenosos) para deshacernos de los microbios que lo único que están haciendo es ayudándonos a limpiar el organismo de ese mucus. De esta forma sólo terminamos matando con esos químicos venenosos (medicinas) a los agentes que nos están dando una mano para mantener en equilibrio nuestro cuerpo.

Luego de un tiempo volvemos a tener un resfriado o una gripa, por lo tanto la raíz del problema parece seguir ahí "vivita y coliando" sin que esos químicos venenosos (medicinas) hayan hecho mayor cosa, sólo que esta vez, por ejemplo, otra de las muchas clases de virus nos estarían ayudando a limpiar del mucus para lograr de nuevo el equilibrio del mismo en el cuerpo.

Año tras año con tanta locura química (para matarnos lentamente, como la gente que sufre de dolores tan increíbles por el cáncer por años para luego morir del mismo y cuya causa fueron los químicos venenosos bien sea en forma de "medicina" o "alimentos") que nos hacen pensar que los debemos tomar, inventan mas y mas de esos químicos peligrosos, y los gérmenes que por muy pequeños que sean no son estúpidos, ellos encuentran formas para volversen inmunes a las drogas. Y no se necesita traer a un profeta para predecir el resultado de esta guerra de "tira y encoje".

Entre mas químicos peligrosos introduzcan para hacer "medicinas" mas poderosas, a su vez mas inteligentes y poderosos se vuelven los microbios con los que tendremos que peliar.

Y quién es el perdedor de esta guerra? NOSOTROS ! Nuestra Salud !

TODAS LAS DROGAS AUN AQUELLAS CONSIDERADAS SEGURAS, CAUSAN EFECTOS COLATERALES !!

Entonces cuál es la causa del resfriado común? son los residuos, la basura acumulada en nuestro organismo. Si su capacidad de deshacerse de esas basuras y además de eso si usted es una persona que le encanta envenenarse con alimentos y medicinas procesadas químicamente, el intestino grueso y otras partes del cuerpo se convierten en bodegas para todos estos residuos. Y de ahí es repartido y distribuido a todo el cuerpo en forma de mucus peligroso y poco saludable. Cuando la cantidad de mucus tóxico se vuelve peligroso, nuestro cuerpo trata de limpiarse a través de la nariz y otras vías, para así formar lo que llaman "resfriado común".

Y obviamente cuando el mucus desea salir los virus invaden como se dijo anteriormente produciendo inflamaciones y fiebre, pero ese es el precio a pagar por el favor de ayudarnos a limpiar el mucus y lograr el equilibrio, y por supuesto que no debe dejarse subir la fiebre, pero con baños de agua fría, u otras opciones mas no con químicos peligrosos (medicinas).

Para que se convenzan de que las enfermedades son producidas por una inadecuada dieta, podemos hablar del caso de la comunidad del Hunza Valley en la India, donde ellos mantienen el récord de longevidad en 120 años y bien vividos.

Y aca les dejaré una investigación de toda las cosas terribles que anda haciendo la Nestlé, para tener control de mercado, haciendo uso de la química y la manipulación genética. Esta página también servirá para despertar a la gente del ente malvado que se ha convertido dicha trasnacional y servirá como apoyo al boycott internacional en contra de dicha multinacional suiza.

Bajara archivo de Nestlé: el lado oscuro.

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Muchos alimentos procesados y empaquetados están llenos de conservantes, y aún así contienen organismos dañinos en estado latente. Tan pronto como estos alimentos llegan al intestino los conservantes desaparecen y el virus empieza a crecer en el intestino. Evita especialmente las carnes en conserva.

Los conservantes de igual forma como conservan los alimentos tambien mantienen vivos a los virus y a las bacterias.

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Porqué la Splenda es peligrosa y debe evitarse? La Splenda es el mismo azúcar, sólo que lo han manipulado genéticamente para cambiarle 3 moléculas y suplantarlas por moléculas de Cloro por ejemplo.

Para los que creen que éste sería un buen sustituto del azúcar natural para evitar problemas de diabetes, las mujeres por no engordar y demás relacionados con el abuso de la glucosa, es recomendable que NO LO INGIERAN ya que aunque la FDA (Federal Drug Administration) de USA diga que la gente asimila bien esas 3 moléculas manipuladas genéticamente la verdad es que muchos otros estudios han demostrado que no, y como deben imaginarse las consecuencias de un transgénico en nuestro cuerpo son causantes de enfermedades como el cáncer.

Además de los daños producidos por la manipulación genética de esas tres moléculas, el hígado (órgano supremo de regulación del metabolismo) convertirá el azucar en grasa y cholesterol, y los tóxicos se van acumulando en el higado hasta que haya una limpieza del mismo. la grasa puede ser causante de degereracion de los organos y puede ser transportada a zonas como muslos, gluteos y abdomen para su almacenamiento.

Eviten todo lo artificial ya que son toxicos para el higado y causan hipoglicemia y fatiga.

Tambien pueden siempre optar por una fruta fresca, miel o melazas.

Por lo tanto, la recomendación final es: eviten completamente la ingesta de Splenda y otros edulcorantes artificiales (manipulados genéticamente), y tomen pequeñísimas cantidades de azúcar morena (los que puedan), y los diabéticos y las que no deseen engordar pueden ingerir SUSTITUTOS NATURALES como la STEVIA.

La Stevia

Asegúrense que los productos endulzados con Stevia sea orgánica y sin manipulacion genetica

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• ¿Salud sin medicamentos? Definitivamente: saber comer, comer por nutrición, mas no por el mero placer en la lengua.

• Cómo limpiar las venas y arterias naturalmente? Consumiendo la avena en hojuelas, que barre con lo malo de la sangre, el omega 3 de los walnuts, omega 6, grasas insaturadas como el aguacate, aceite de oliva teniendo en cuenta que no debe tener el cholesterol alto para este tipo de aceite.

• Pasas (raisins) y sus secretos naturales: Las pasas deben ser orgánicas, que no tengan azúcar, ni sulfuros, ni barnices o esmaltes.

Fuera de los muchos usos en comidas, las pasas pueden licuarse y aprovechar este líquido como endulzante y saborizante natural para bebidas, galletas, pasteles, etc.

Asimismo remojándolas en agua y dándoles una ligera cocción junto a manzanas, fresas, bananos, duraznos, etc se obtienen sabrosas y sanas compotas caseras ideales para la alimentación sana de los niños.

Molidas en seco en molinillo o licuadora, resultan una pasta ideal para hacer dulces, al darles forma de bolitas, y resultando ser una increible golosina natural y casera. Esta pasta se puede mezclar con semillas de ajonjolí (sesame seeds) tostadas, girasol (sun flower seeds), walnuts, maní triturado, etc.

Y si desea hacer barritas habrá que darle mayor consistencia agregándole avena integral, salvado de arena o germen de trigo.

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Muchos sabores utilizados en "alimentos" declarados como "naturales" son producidos en laboratorios bajo la denominación de "natural idéntico", tratándose de sustancias sintéticas que emulan en forma casi perfecta a las naturales.

Por eso en nuestro ebook nos concentramos en preparar alimentos y remedios caseros, partiendo del hecho de usar insumos naturales y que ustedes los consigan orgánicos certificados para que este seguro de que si su hijo se come una compota hecha en casa ésta fue hecha con gran conocimiento, en forma perfectamente natural y sin aditivos cancerígenos.

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NOTA IMPORTANTE SOBRE LO QUE SE OCULTA EN LAS LLAMADAS "TABLAS DE INFORMACION NUTRICIONAL" DE LOS PRODUCTOS DE CONSUMO:

Los números de una tabla nutricional NO REVELAN la presencia de aditivos químicos (malísimos para su salud), preservantes, colorantes, etc. ni reflejan la buena o mala calidad o estructura de los nutrientes declarados, algo que está estrechamente vinculado al peso corporal, a la salud de las personas a mediano plazo y al correcto desarrollo de niños y adolescentes.

Los azúcares por ejemplo, pueden ser muy diferentes entre si, desde los mas naturales e integrales hasta los mas refinados y cargados de basura de los procedimientos químicos industriales.

Su estructura varía también notablemente (monosacáridos, polisacáridos, etc) y por ende su metabolización, o su mayor o menor eficiencia en la importantísima relación asimilación-excreción, tendencia a acumularse para degradarse internamente dentro de su cuerpo, etc., será muy diferente según el tipo de azúcar. Sin embargo, la tabla nutricional sólo dirá: "Carbohidratos".

Este es uno de los muchos ejemplos que tenemos en el cual la encarnizada y perversa industria química y de la manipulación genética (transgénicos) por lograr mayor placer a la lengua de sus consumidores y ellos mayores beneficios al evitar insumos naturales que son mas caros para los productos que manufacturan, hacen sin importar los riesgos para la salud de sus clientes a mediano y largo plazo.

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La gente no entiende el funcionamiento del aparato excretor del organismo y lo que hacen es interrumpir mediante medicamentos la salida de las diferentes secreciones que sólo actúan en el momento de verse necesitado el cuerpo en limpiar lo que no sirve.

Ciertos mecanismos que usa el cuerpo en forma inteligente para eliminar las toxinas que provienen de la ingestión de alimentos (en su gran mayoría cancerígenos) y/o de partículas disueltas en el medio ambiente es por medio de la diarrea, la sudoración, una gripa con tos, acné, etc. Todas las anteriores son manifestaciones de reacción ante dichos cuerpos extraños o ante un malfuncionamiento del organismo, y ésta es la única forma que la sabiduría del cuerpo tiene para eliminar dichas toxinas.

Tienen que ver también mucho las hormonas, por lo tanto cuando hay un problema de descontrol en el organismo siempre es bueno recurrir a determinar si es un desorden hormonal o eliminación de toxinas, si es este último es bueno NO OPTAR POR NINGUNA "MEDICINA" ALOPATA, tales como ... Aspirina, Dolex, Advil, etc., que son sólo para mitigar los avisos del cuerpo en su intento por limpiar el organismo, y que deben ser tomados como el aviso de un cruce de ferrocarril que solo indica que el tren está pasando, sin ninguna consecuencia sino se le mete uno al tren.

Las personas al tener una gripa deben mantener el reposo y estar quietos, eso es lo que le esta pidiendo el cuerpo, al ser ésta una forma de eliminar toxinas; pero como hay que ir a trabajar entonces la gente toma químicos que lo único que hacen es bloquear la salida de esas toxinas que es necesario eliminar y que la gente no lo permite.

La medicina alopata trata de sacar lo malo con la misma energia, tal y como ocurre con las vacunas, ayudara a sacar un mal con el mismo mal pero con SU ENERGIA BAJA. Tal y como ocurre si yo deseo arrear un toro, no puedo sacarlo a punta de golpes sino a punta de los de su misma especie, bien sea otros o bien sea con hembras.

A la gente no le gusta mucho sudar y esa es una maravillosa forma de eliminar las toxinas del cuerpo, mucha gente usa A DIARIO desodorantes sin saber que ese es el principal causante del cancer en las mamas, y es mas frecuente en las mujeres por que ellas al afeitarse las axilas abren los poros de modo que este toxico (el desodorante) entre a diario y alcance las glandulas mamarias.

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Existe una relación entre el agua fría helada con ciertas funciones de su cerebro, y mas especificamente con su memoria: en el ebook hablaremos de ésto.

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Cancer y la carne roja - BBC Mundo

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Muchos de los alimentos que ingerimos de manera cotidiana son la causa del envejecimiento prematuro, y de las continuas afecciones del colon que están haciendo estragos en las poblaciones adulta y joven. El ritmo de vida acelerado, junto con el consumo cada vez mayor de alimentos con elevados componentes químicos como los conservantes, perjudican notoriamente la salud en general.

SITUACION GENERAL

El delicado revestimiento interior del aparato digestivo sufre constantemente una agresión punzante; y por ello el cuerpo, en su afán de mantener su integridad, retiene gran cantidad de agua destinada a diluir esos ácidos para proteger los órganos vitales. Por tanto, el primer efecto visible de la acidez en el organismo es la retención de agua, con el consiguiente agotamiento e hinchazón de brazos y muslos, comenzando lo que comúnmente se llama celulitis.

Otras consecuencias de la acidificación son: caída del cabello, bolsas de agua oscuras en los ojos; perdida de la visión y del oído; desgaste del calcio en los dientes y huesos, y una tensión nerviosa exagerada. Estas características van a ser manifestaciones de un exceso de consumo de alimentos químicos.

La carne, el café, las bebidas alcohólicas, los productos lácteos, los frutos secos tostados o fritos, la fruta cocida y todos los productos tratados químicamente, como el azúcar refinada, la harina sin salvado y todos los alimentos que contienen preservantes, además del consumo de cigarrillos, producen también gran cantidad de ácidos en el organismo. Es importante resaltar que hay muchas frutas que son clasificadas como ácidas, pero dentro del cuerpo se convierten en alcalinas dependiendo esto si se les cocina o se les ingiere con otros alimentos.

SE  RECOMIENDA

El consumo de frutas y verduras frescas, que son los ingredientes básicos para un cuerpo saludable. Los jugos de frutas son alimentos portadores de energía concentrada, y su azúcar natural tiene la virtud de remover y arrastrar consigo los desechos acumulados y las sustancias tóxicas. Los jugos de verduras aceleran el proceso de eliminación, y aportan los elementos necesarios para una sana renovación de la sangre, los huesos y los tejidos.

Tomar néctares o jugos frescos equivale a recibir un enorme provecho a cambio de un gasto mínimo de energía corporal. Ninguno de los jugos concentrados y preparados que se encuentran en el supermercado, puede compararse con un jugo recién hecho. No pueden guardarse, pues a cada minuto que pasa van perdiendo sus elementos vitales; de modo que si se quiere aprovechar todos sus beneficios, han de consumirse de forma inmediata.

Evite beber jugos pasteurizados, pues las altas temperaturas que tal proceso exige han desnaturalizado sus componentes y, en consecuencia, permiten la acidificación en el estómago y en el organismo en general. Es aconsejable consumir frutas o el jugo de éstas durante la mañana, ya que durante la digestión, todo lo que se ha consumido debe transformarse en glucosa. Es por ello que la fruta contiene fructosa, y el proceso de transformación de la fructuosa a glucosa exige al cuerpo poquísima cantidad de energía al cuerpo. Por eso se ha dicho que las frutas proporcionan energía, o sea, azúcar natural instantánea que el cuerpo va a utilizar de inmediato. Por eso suele ocurrir que cuando se desayuna de forma abundante, ya a las dos horas se siente la sensación de agotamiento, y se necesita una taza de café para poder seguir realizando las actividades. Este agotamiento se debe a que el cuerpo ha empleado toda su energía en hacer la digestión.

NOTAS SALUDABLES

Existen frutas adecuadas para limpiar el organismo de las toxinas que se ha consumido. Si se quiere realizar alguna dieta de desintoxicación se recomienda consumir las siguientes frutas: manzana, naranja, piña, pomelo, uva, sandía o patilla, y melón. Se pueden combinar: manzana-uva; naranja-pomelo; piña-naranja; patilla o sandía-melón

El alcohol es causa de envejecimiento debido a los ácidos y a la fermentación que produce en el aparato digestivo. Es muy saludable si antes de comer se bebe un vaso de jugo concentrado para abrir los conductos digestivos y estimular las enzimas, en vez de comenzar la comida con una bebida alcohólica.

Si quiere perder peso de forma rápida, realice alguna de rutina de ejercicio físico; esto le ayuda a perder grasa corporal, y atenúa la pérdida de masa muscular. Su beneficio no se limita a las calorías “quemadas” durante el tiempo que dura el ejercicio, sino que estimula el metabolismo basal para seguir quemando calorías durante el resto del día. Se recomienda una caminata (en sitio plano) de una hora diaria, o un ejercicio moderado (trote, tenis, gimnasia, aeróbics, etc.) de media hora por un mínimo de tres veces por semana.

El sueño es un proceso vital en cualquier organismo viviente, ya que permite regenerar las células del organismo y recuperar energía. Hoy en día, según diversos estudios científicos, existen diversos tipos de trastorno del sueño que se han convertido en un mal del ser humano moderno. Si se posee alguna anomalía que se considere grave para lograr un sueño reparador, es necesario realizar una visita a un centro de salud y consultar a un especialista.

Algunos datos científicos informan que de cada diez personas, ocho han sufrido por lo menos una vez de insomnio o trastorno del sueño. Es por ello que resulta necesario acondicionar el cuerpo para generar una respuesta asertiva y lograr dormir por lo menos ocho horas diarias. Aquí te damos algunos tips para esto: en la noche es necesario consumir alimentos livianos, y en vez de ingerir bebidas que contengan cafeína y otros tipos de estimulantes del sentido de alerta, conviene tomar aquéllas que contengan hierbas o plantas, como las infusiones.

  Realice un baño nocturno con agua tibia y sales, para relajar el cuerpo. Lea un libro y acuéstese sin la televisión prendida. Evite estar al lado de la almohada pensando en solucionar los conflictos del día; más bien deje el pensamiento en blanco; es recomendable realizar algún tipo de ejercicio de relajación o meditación.

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Existe gente que para la cual no hay lucidez cerebral sino han tomado unos medicamentos homeopaticos que ya estan siguiendo los mismo parametros de los alopatas en cuanto a ser tomados como tal y con cierta frecuencia para lograr una efectividad; quien dijo que la lucidez mental de los grandes hombres que hace centenares de annos tuvieron grandes ideas, se vio perdida o lentalizada por falta de un producto, dizque homeopata pero que mas parece alopata llamado Phosphorus 200.

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Los medicamentos NO CURAN, quien dijo? si los actuales medicamentos curarán los hospitales estarían vacios, los médicos buscando y las droguerías cerradas; éstos fueron diseñados con un solo fin: eliminar superficialmente los sintomas de las enfermedades, pero jamas sus causas.

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A la gallina moderna con musica y droga la hacen poner huevos en serie, esos huevos son agua, grasa y droga. En Colombia en 36 días sacan un pollo al mercado para el consumo gracias a la progesterona, hormona femenina que desarrolla aceleradamente el crecimiento, lo cual hace que al entrar en contacto con la testosterona de los hombres que la consumen, el sistema glandular se ve afectado trayendo como resultado alteraciones graves en el sistema sexual masculino. El crecimiento en el mundo de la sexualidad por el consumo de pollo es del 15%, lo cual alarma a los cientificos por la presencia del SIDA.

La ciencia macabra que inventa todas estas hormonas, cuyos nombres siempre terminarán en "trol", "rol" u "ol" como el Diethyl Stilboestrol han dejado residuos en la carne que ha inducido a muchas alteraciones en las caracteristicas sexuales en los niños.

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Que haria usted al saber que el acne es un conjunto de situaciones que hay que entender inteligentemente y no dejar que la simple situación del problema nos desespere y recurrir a un dermatólogo a que nos envenene mucho mas y sólo alivie los problemas superficialmente?

Para los que aun crean en esta medicina dermatológica venenosa, tomemos un ejemplo clásico:

Un dermatólogo podría empezar a diagnosticar un acne con Retin-A (el cual es un tóxico increible al tratar de aliviar superficialmente el acne con vitamina A, y con la consecuencia de perdida de densidad en los huesos, fuertes dolores de cabeza, dolores musculares y en las coyunturas); o con Minocin (el cual deja la piel tan descubierta hacia los dañinos rayos del sol, que pueda repercutir en un cáncer en años posteriores).

Pero que pasa cuando ud deja de tomar estas medicinas venenosas? vuelve aparecer el acne y que pasa si ud lo sigue tomando? tendra a la larga un cancer de piel y manchas en la misma ya que el Minocin baja las defensas de la piel contra el sol.

Gente: un quimico lo unico que hace es envenenar su cuerpo y producir efectos secundarios peores aliviando los problemas superficialmente de los cuales no podra librarse despues, yo se que cuando uno esta desesperado por desear librarse del acne hace y recurre a lo que sea, pero la solucion correcta es un conjunto de todos las variantes que influyen en un acne, empecemos a analizarlas:

Cuando el acne se produce en un momento de mucho cambio hormonal, de mucha ingesta de toxinas en alimentos quimicos que desarrollan mas el proceso de liberacion de las mismas al estar las hormonas en su mayor pico de actividad, estas desean por lo tanto liberar todo lo que esta a su paso, y por eso hay que darles una salida a dichas toxinas O EVITAR QUE ENTREN AL CUERPO, como?

Es bien sabido la toxicidad que existe en las carnes, el cambio hormonal que dan las carnes, por ejemplo el pollo en los hombres hace que tiendan a ser gays, el azúcar refinada y las harinas hacen que se produzca mucha insulina la cual es una hormona producida por el pancreas y que al tener que producirse en cantidades para mantener los niveles correctos de glucosa en la sangre por el azucar y las harinas, y al estar todas las hormonas ligadas, también se disparan las hormonas masculinas -que se sabe producen puntos negros-, y todo esto forma un descontrol por la produccion masiva de hormonas.

Si uno sabe que estos productos sinteticos y la carne son tan malos, porque consumirlos cuando las hormonas estan en su mayor pico de actividad? si uno sabe que existen productos naturales de reemplazo como la miel para el azucar porque no usarla entonces? si usted sabe que existe el cosmetico natural que es el pepino porque no usarlo? si usted sabe que el germen de trigo y muchos otros productos naturales limpian el higado y otros componentes de nuestro sistema digestivo porque no consumirlos? Ud podra disminuir el acne en mas del 90% al eliminar las toxinas que entran por su boca con una alimentacion adecuada que no solo fortalecera su cuerpo y mente sino que hara que practicamente desaparezca el acne.

Una buena toma de vitaminas del complejo B y vitamina A (con calma por el riesgo en la merma de la densidad del hueso, dolores de cabeza, dolores musculares y en las coyunturas) podrán ayudar si estas provienen de sus fuentes naturales: frutas, nueces, y vegetales.

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El subdesarrollo, la pobreza y la ignorancia permite que America Latina sea un campo de experimentacion de drogas producidas por las grandes potencias. Países como el nuestro son conejillas de indias por una pequeña limosna; nuestros laboratiorios permiten que sus medicamentos sean probados en la poblacion colombiana, siendo afectados especialmente los niños y las mujeres, ocasionando como resultado deficiencias fisicas y organicas (mutaciones congenitas, virus y epidemias) que hara que nuestra raza se debilite mucho.

A manera de ejemplo, citaremos un caso muy conocidos:

• Se probo un medicamento contra las enfermedades gastricas que le robo las defensas al organismo, ocasionando el terrible "colera" para ellos usaron como disculpa la baja calidad del agua, donde se presentaron los brotes endemicos.

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Por favor escribirme a: << salud-naturalmente @ usa.net >>

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ES EL RENCOR UNA ELECCION? ¿LA LIBERTAD ES UNA DECISION?

Conocí cierta persona en un seminario tres años después de haber sido liberado de    un secuestro.
Sus captores lo habían encerrado en un armario durante seis meses amarrado con cadenas.
Me hablaba con un entusiasmo, pleno de ilusiones y de afecto, parecía feliz a pesar de haber soportado una experiencia tan dolorosa y destructiva.  

- ¿No sientes rabia o rencor contra tus captores?   

  - Recién salí, no fue fácil.  

  - Mi desesperación y mis rencores eran mi peor tortura,  

  - Pero un día decidí que ya no quería cargar más las cadenas.    

  - Yo estuve secuestrado con otra persona,

Nos liberaron al mismo tiempo.  Después me la encontré, rabiosa y amargada, sólo hablaba de su pasado, del daño irreversible que le habían causado, de lo crueles que habían sido, de lo feliz que se sentiría el día en el que se hiciera justicia.   

   - ¿Sabes? al ver a esta persona me di cuenta  

que daba lo mismo que lo hubieran liberado, que su cuerpo estuviera libre,porque él había decidido continuar secuestrado en su mente, en su dolor, en su pasado.

Prefería pensar en sus captores, no disfrutaba a su familia, ni de la posibilidad     de construir el presente ni el futuro que le dio la vida.  

- Pero, ¿Cómo se puede olvidar algo tan duro?     

   - Mis captores me quitaron la libertad, pero no voy a permitir que me quiten mi tranquilidad, si yo continúo alimentando este rencor, les estaré dando mi vida, es cómo si eligiera llevarlos conmigo en cada momento, por el resto de mis días.   

   Ni mis seres queridos ni yo nos merecemos eso, la verdadera venganza será mi felicidad, dejarlos atrás y disfrutar de cada instante de mi vida.   

    - Las verdaderas cadenas,  las tenemos en nuestra mente cuando decidimos continuar apegados al dolor, al resentimiento o al pasado.

Eso es peor que un armario oscuro, yo prefiero que los míos me recuerden como alguien que supo recoger la alegría de la vida y no como alguien que se quedó   alimentando la rabia y la autocompasión.  

¿cuáles son las cadenas que podrías elegir, empezar a soltar ahora? ¿Cuáles son los eventos pasados o presentes que puedes dejar de alimentar con rabia o dolor?   En cada momento puedes decidir agravar tu herida o empezar a sanarla para siempre.

HAY REGALOS QUE NO TE CONVIENE RECIBIR

Era un profesor comprometido y estricto, conocido también por sus alumnos como un hombre justo y comprensivo.   

Al terminar la clase, mientras el maestro organizaba unos documentos encima de su escritorio

se le acercó uno de sus alumnos y en forma desafiante le dijo:

   - Profesor, lo que me alegra de haber terminado la clase es que no tendré que escuchar más sus tonterías y podré descansar de verle esa cara aburridora.

   El alumno estaba erguido, con semblante arrogante, en espera de que el maestro reaccionara ofendido y descontrolado.

   El profesor miró al alumno por un instante y en    forma muy tranquila le preguntó:    - ¿Cuándo alguien te ofrece algo que no quieres,    lo recibes?   

             El alumno quedó desconcertado por la calidez de la    sorpresiva pregunta.    - Por supuesto que no. -contestó de nuevo en tono    despectivo el muchacho.

Cuando alguien    intenta ofenderme o me dice algo desagradable,

me    está ofreciendo algo, en este caso una emoción de    rabia y rencor, que puedo decidir no aceptar.  

- No entiendo a qué se refiere. -dijo el alumno    confundido.  

  - Muy sencillo, -replicó el profesor-, tú me estás    ofreciendo rabia y desprecio y si yo me siento ofendido    o me pongo furioso, estaré aceptando tu regalo, y yo,  

  Mi amigo, en verdad, prefiero obsequiarme mi propia    serenidad.

  - Muchacho,    tu rabia pasará, pero no trates de dejarla conmigo, porque    no me interesa, yo no puedo controlar lo que tú llevas    en tu corazón pero de mí depende lo que yo cargo en el    mío.

Cada día, en todo momento, tú puedes    escoger qué emociones o sentimientos quieres poner en tu    corazón y lo que elijas lo tendrás hasta que lo decidas    cambiarlo. Es tan grande la libertad que nos da la vida    que hasta tenemos la opción de amargarnos o ser felices.    ¿Qué escogiste tú?

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La función de los pulmones es la de purificar la sangre que llega al cuerpo, ya que al inspirar, el oxígeno se pone en contacto con la sangre impura por medio de los vasos capilares cuyas paredes son lo suficientemente gruesas para que la sangre no pueda atravesarlas, y lo necesariamente delgadas para permitir la penetración del oxígeno.

La combinación del oxígeno con la sangre da lugar a una combustión, donde se libera el ácido carbónico y demás impurezas que son recogidas por todo el cuerpo. La sangre ya purificada y oxigenada va nuevamente al corazón cargada de propiedades vitales, y es de nuevo enviada a todas partes del organismo a través de las arterias del sistema circulatorio, distribuyendo la vida y la energía.

RESPIRAR PARA VIVIR

Si la cantidad de aire no llega en forma suficiente a los pulmones, la sangre llena de impurezas no se purifica y el gas carbónico queda retenido, el cuerpo comienza a privarse de la nutrición necesaria. Al volver luego a la circulación, posiblemente comienza a generarse un sinnúmero de malestares y enfermedades que pueden llegar a la desaparición de la salud y posiblemente a extinguir la vida.

SABER RESPIRAR

Es de vital importancia el saber respirar, pues al hacerlo le garantizamos al cuerpo una variada gama de bienestar, que va a repercutir en la excelencia de las labores cotidianas. Es necesario practicar una respiración natural, inspirar por la nariz, en forma profunda y rítmica, reteniendo el aire algunos segundos y luego soltarlo lentamente por la boca; esta práctica ayuda a combatir el cansancio físico-mental que se genera por un día de actividad y de largos periodos laborales, dando una mayor resistencia, mejorando la capacidad de atención y concentración, lo cual ayuda al desarrollo de la memoria y de la inteligencia.

BENEFICIOS DE LA RESPIRACIÓN

La sana y correcta respiración ejerce una gran influencia sobre el desarrollo físico, mental, psíquico y espiritual de un individuo. Al iniciar una sencilla práctica de respiración puede encontrarse alguna dificultad manifestada algunas veces en pequeños mareos, producto de tantos años de mala o deficiente respiración.

Cualquier persona está dotada de la facultad necesaria para realizar un ejercicio respiratorio adecuado para procurar la salud, equilibrio, bienestar a sí mismo y a otros. Entre los beneficios logrados por la adquisición de una práctica respiratoria se pueden citar los siguientes:

• Revitaliza todos los centros nerviosos, tonificándolos
• Regulariza el ritmo cardiaco, vigorizando la circulación sanguínea
• Revitaliza los pulmones, el corazón el hígado, el cerebro
• Ayuda a mantener flexibles y jóvenes a las arterias y venas
• Ayuda a combatir los estados depresivos, de ansiedad, el miedo, y el stress
• Procura una sólida salud general, influyendo en el desarrollo de la inteligencia concentración, y en la memoria.

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Con esta gran recopilacion de potencias naturales usted puede verificarlos en internet y comprobar la veracidad de la info contenida en el ebook, lo importante es tener la info recopilada y organizada por enfermedades y soluciones naturales.

DEBES COMER POR TU CUERPO ENTERO Y ESPIRITU MAS NO POR TU LENGUA